 NOUVEAUTÉ !!!!Grimoire moderne avec 44 jours de recettes : mantras, affirmation positive, exercices, to do list, conseils et planification d'objectif bien-être |  Mon calepin magiqueComment utiliser ce calepin magique ?
Il suffit de le compléter quotidiennement – ou quand le besoin se ressent. Les pages ne contiennent pas de calendrier précis, si bien que vous pouvez l’utiliser à tout moment !
Chaque semaine est précédée de to-do lists pour ne rien oublier et/ou définir vos objectifs hebdomadaires. Le but est de noter tout ce qui est magique dans votre vie (synchronicités, moments de joie, moments de gratitude,etc.).
En enregistrant et en pratiquant ces instants OPTIMISTES |  Journal de confinement d'une maman à bout ! Une comédie feel good"Adeline Demesy signe un roman feel good, drôle et touchant à la fois" Le Monde de Mjey
"Un bon roman qui permet de mettre du baume sur nos coeurs" Les Mille et Une Pages
"Un ouvrage très drôle, très léger et plein de bons conseils" @damex_lectures |
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 Comment bien respirer la vie ?Retrouver harmonie, bien-être et sérénité, bien respirer la vie, tout simplement, n'est-il pas le désir de chacun?? L'auteure, Adeline Demesy, coach en psychologie positive nous propose de nous embarquer avec légèreté et humour vers le mieux vivre. Grâce à des exercices ludiques, des conseils pratiques, et des recettes, nous pourrons, pas à pas, chasser la négativité et notre ego, en nous reconnectant à la nature, à notre corps, et en nous tournant vers une spiritualité, le chemin de l'éveil s'é |  Guide santé pour mieux vivre son cancer du seinDiagnostiquée d’un cancer du sein en 2015 et condamnée par un médecin, l’autrice a surmonté la maladie avec énergie et détermination. Forte de son expérience, elle a décidé de démontrer dans cet ouvrage qu’on peut vivre sa maladie et s’épanouir. Elle en est persuadée : il faut être à l’écoute de son cœur pour vivre ces moments difficiles avec sérénité et se permettre de les dépasser. Ce guide pratique donne toutes les clés pour permettre à celles qui sont touchées par la maladie d’avancer de la |  Le Journal d'une amazoneou le témoignage d'une drôle d'amazone, frappée par le cancer du sein |
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